- Đồ uống không có caffeine: Caffeine có thể kích thích hệ thần kinh và làm tăng cảm giác thèm thuốc lá. Thay vào đó, hãy thử uống nước, trà xanh không có caffein, hoặc nước hoa quả tươi.Dancing Juices chuyên các máy xông tinh dầu, giúp bạn cai thu.ố.c lá PHONE ZALO: 0971.829.269 Trải Nghiệm P.o.d V.a.p.e
- Các loại thực phẩm giúp làm giảm căng thẳng: Thực phẩm như socola đen, hoặc các loại thực phẩm giàu magiê như chuối, hạt hướng dương, và hạnh nhân có thể giúp làm giảm căng thẳng và cảm giác thèm thuốc lá.
- Kem dừa: Một số người cho biết việc ăn kem dừa tươi có thể giúp giảm bớt cơn thèm thuốc lá.Dancing Juices chuyên các máy xông tinh dầu, giúp bạn cai thu.ố.c lá PHONE ZALO: 0971.829.269 Tinh dầu
- Gum nhai hoặc kẹo cao su không đường: Gum nhai hoặc kẹo cao su không đường có thể giúp giảm cơn thèm muốn và cung cấp sự thư giãn cho miệng.
Nhớ rằng mỗi người có cơ địa và phản ứng riêng với các loại thức ăn, vì vậy hãy thử và tìm ra những thực phẩm hoặc phương pháp phù hợp nhất với bạn trong quá trình cai thuốc lá.
Dancing Juices chuyên các máy xông tinh dầu, giúp bạn cai thu.ố.c lá PHONE ZALO: 0971.829.269 Tinh Dầu P.o.d 60ni
