LÀM TRÀ THẢO MỘC TẠI NHÀ

[tramthuongtraso22]

Cùng khám phá bí quyết để có thể tự làm trà thảo mộc tại nhà với những nguyên liệu đơn giản có sẵn trong căn bếp của bạn !

Trong cuộc sống hiện đại, nhu cầu tìm kiếm những phương pháp tự nhiên để cải thiện sức khỏe và tinh thần ngày càng trở nên phổ biến. Trà thảo mộc, với những lợi ích không chỉ đối với sức khỏe mà còn cho tâm hồn, đã trở thành một phần không thể thiếu trong thói quen hàng ngày của nhiều người. Trong bài viết này Trạm Thưởng Trà Số 22 sẽ hướng dẫn bạn cách tự làm trà thảo mộc tại nhà, từ việc chọn lựa nguyên liệu cho đến cách pha chế và thưởng thức.

Cách làm trà thảo mộc tại nhà: Bí quyết tự chăm sóc sức khỏe từ những nguyên liệu tự nhiên​

Trước khi bắt tay vào làm trà thảo mộc tại nhà, hãy cùng tìm hiểu về trà thảo mộc. Trà thảo mộc không phải là trà trong nghĩa truyền thống, mà là một hỗn hợp của các loại lá cây, hoa, rễ, và thậm chí cả quả, được sử dụng để pha thành thức uống. Không chứa caffeine như trà xanh hay trà đen, trà thảo mộc mang lại sự thư giãn và có thể được sử dụng vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày.

1. Lựa Chọn Nguyên Liệu​

Thảo Mộc Tươi Hay Khô?​

Bạn có thể sử dụng cả thảo mộc tươi và khô để làm trà. Thảo mộc tươi thường mang lại hương vị tươi mới và nhẹ nhàng, trong khi thảo mộc khô có hương vị đậm đà và bảo quản được lâu hơn.

Các Loại Thảo Mộc Phổ Biến​

• Bạc Hà: Mát lạnh, giúp tiêu hóa và giảm stress.
• Cúc: Thanh nhiệt, giảm viêm và hỗ trợ giấc ngủ.
• Oải Hương: Giảm căng thẳng, an thần và cải thiện tâm trạng.
• Gừng: Ấm nóng, kích thích tiêu hóa và tăng cường hệ miễn dịch.
• Quế: Ấm áp, hỗ trợ kiểm soát đường huyết và cải thiện tuần hoàn máu.

2. Chuẩn Bị Nguyên Liệu​

Rửa Sạch Thảo Mộc​

Nếu bạn sử dụng thảo mộc tươi, hãy đảm bảo rửa sạch dưới vòi nước lạnh và để ráo nước. Đối với thảo mộc khô, kiểm tra xem chúng có bị ẩm mốc hay không trước khi sử dụng.

Cắt Nhỏ Hoặc Nghiền Nát​

Cắt nhỏ hoặc nghiền nát thảo mộc để giúp hương vị và tinh chất dễ dàng hòa quyện vào nước hơn.

3. Pha Chế Trà Thảo Mộc​

Lượng Nước Và Thảo Mộc​

Một quy tắc chung là sử dụng khoảng 1-2 muỗng cà phê thảo mộc khô hoặc 1-2 muỗng canh thảo mộc tươi cho mỗi cốc nước sôi.

Nhiệt Độ Nước​

Nước sôi là lựa chọn tốt nhất cho hầu hết các loại thảo mộc, nhưng một số loại nhạy cảm hơn như hoa cúc hay oải hương có thể cần nước ở nhiệt độ thấp hơn để tránh làm mất đi hương vị.

Thời Gian Ướp​

Thời gian ướp trà thảo mộc thường kéo dài từ 5 đến 10 phút. Tuy nhiên, bạn có thể điều chỉnh thời gian này tùy thuộc vào sở thích cá nhân và loại thảo mộc bạn đang sử dụng.

4. Thưởng Thức Trà Thảo Mộc​

Thêm Gia Vị​

Bạn có thể thêm mật ong, chanh, hoặc các loại gia vị khác như quế hoặc gừng để tăng thêm hương vị cho trà.

Thời Điểm Tốt Nhất Để Thưởng Thức​

Một số người thích uống trà thảo mộc vào buổi sáng để khởi đầu ngày mới, trong khi những người khác lại thích thưởng thức nó vào buổi tối để thư giãn sau một ngày dài.

5. Bảo Quản Trà Thảo Mộc​

Bảo Quản Thảo Mộc Khô​

Để thảo mộc khô ở nơi khô ráo, thoáng mát và tránh ánh nắng trực tiếp để giữ được hương vị tốt nhất.

Bảo Quản Trà Đã Pha​

Trà thảo mộc sau khi pha có thể được bảo quản trong tủ lạnh và sử dụng trong vòng 24 giờ.

Lời kết​

Việc tự làm trà thảo mộc tại nhà không chỉ giúp bạn kiểm soát chất lượng nguyên liệu mà còn mang lại cơ hội để sáng tạo ra những hương vị mới. Hãy thử nghiệm với các loại thảo mộc khác nhau và tìm ra công thức yêu thích của bạn.

Ngoài ra bạn cũng có thể lựa chọn những sản phẩm của Trạm Thưởng Trà Số 22 để thưởng thức, ở đây chuyên cung cấp các loại trà thảo mộc chất lượng cao, đảm bảo mang đến cho bạn những trải nghiệm tuyệt vời nhất. Hãy theo dõi Facebook và Website của chúng mình để nhận thêm nhiều thông tin bổ ích !

---

TRẠM THƯỞNG TRÀ SỐ 22

Địa chỉ: 16/6 Đ. Tân Thành, Phú Trung, Tân Phú, Thành phố Hồ Chí Minh

Số điện thoại: 0926.965.930

Email: [email protected]

Facebook: https://www.facebook.com/tramthuongtraso22