Quy trình chăm sóc da mặt hiện nay có rất nhiều điều quan trọng trong việc chăm sóc da hằng ngày. Tuy nhiên, không phải các cô gái nào cũng hiểu rõ cách làm sạch da đúng cách để đạt được kết quả tốt nhất. Hôm nay nhằm giúp bạn hiểu rõ hơn về quy trình làm sạch da mặt, các bước để có một làn da khỏe mạnh và tươi trẻ.
Lợi ích của việc chăm sóc da mặt hằng ngày
Để có một thói quen giúp chăm sóc da mặt và có thể mang lại nhiều lợi ích cho làn da của bạn. Đầu tiên, bạn cần giúp giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh và sáng mịn bằng cách thường xuyên loại bỏ bụi bẩn và các tạp chất tích tụ trên bề mặt da của bạn sau một ngày dài. Điều này hỗ trợ đặc biệt quan trọng nếu bạn sống ở khu vực thành phố hoặc khu đô thị có mức độ ô nhiễm cao, khói bụi nhiều vì điều này có thể gây tổn thương cho các tế bào da của bạn theo thời gian.
Ngoài ra, việc chăm sóc da mặt định kì, thường xuyên giúp làm giảm các dấu hiệu lão hóa như các nếp nhăn. Tạo thói quen bằng cách sử dụng kem dưỡng ẩm và tính chất có chứa các thành phần như Axit Hyaluronic hoặc Retinol, bạn có thể cải thiện độ đàn hồi của da và thúc đẩy sản xuất collagen.
Việc chăm sóc da mặt của bạn thường xuyên nhằm mang lại vẻ đẹp, xoá nhoà dấu hiệu tuổi tác giúp bạn tự tin hơn trong cuộc sống.
Vì sao lại cần đến quy trình dưỡng da với các bước lần lượt theo trình tự?
Mỗi bước chăm sóc da đều đóng một vai trò riêng nhưng lại liên quan với nhau, ví dụ như tẩy trang và rửa mặt giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, vi khuẩn,… trên da.
Như sau đó da bạn nhanh chóng bị khô và mất độ ẩm độ pH nên cần đến Toner.
Tiếp theo sau đó mới tới các bước dưỡng đặc trị, da cần có độ pH tương ứng thì tinh chất mới thẩm thấu sâu và hiệu quả.
Quy trình các bước dưỡng da cơ bản mỗi ngày
Bạn có thể tìm hiểu quy trình dưỡng da cơ bản dưới đây:
Chăm sóc da ban ngày (thức hiện vào buổi sáng và trước khi ra ngoài)
- Bước 1: Làm sạch da (Tẩy trang và rữa mặt )
- Bước 2: dùng Toner.
- Bước 3: Dùng mỹ phẩm đặc trị.
- Bước 4: Dưỡng ẩm.
- Bước 5: Dùng kem chống nắng.
Chăm sóc da ban đêm (thực hiện khi đã kết thúc công việc trong ngày hoặc trước khi đi ngủ)
- Bước 1: Tẩy trang.
- Bước 2: Rửa mặt (tẩy da chết định kỳ).
- Bước 3: Toner.
- Bước 4: Serum dưỡng và kem dưỡng ẩm chuyên sâu.
- Bước 5: Kem mắt, xịt khoáng,…
Sau đây cùng tìm hiểu cách chăm sóc da cơ bản ban ngày nhé:
Bước 1: Dùng tẩy trang và rữa mặt
Bước này rất quan trọng vì bước này loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và tạp chất có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và dẫn đến nổi mụn.
Hãy bắt đầu bằng cách rửa tay bằng xà phòng và nước để tránh truyền vi khuẩn lên mặt.
>> Xem thêm các sản phẩm Sữa Rữa Mặt Nhật Bản tốt Nhất:
Bạn cần tẩy trang bằng các sản phẩm chuyên dụng sau đó dùng sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa trên da.
Tẩy da chết định kỳ cũng là bước không thể thiếu trong bất kỳ quy trình chăm sóc da mặt nào. Nó liên quan đến việc loại bỏ các tế bào da chết khỏi bề mặt da của bạn, gây tắc nghẽn lỗ chân lông và dẫn đến mụn trứng cá.
Bước 2: Toner
Toner là một bước khá quan trọng trong bất kỳ quy trình chăm sóc da mặt.
Sau khi đã rửa mặt, dùng tone hoặc nước hoa hồng có tác dụng khôi phục lại độ cân bằng pH tự nhiên của da.
Giúp chuẩn bị cho da hấp thụ tốt hơn các loại kem dưỡng ẩm và các mỹ phẩm đặc trị cho các loại da.
Toner cũng giúp loại bỏ bất kỳ tạp chất còn sót lại nào có thể bị bỏ sót trong quá trình làm sạch và có thể giúp thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả.
Khi chọn một loại toner, điều quan trọng là phải xem xét loại da của bạn. Toner chứa cồn có thể quá mạnh đối với da khô hoặc da nhạy cảm, trong khi toner gốc dầu có thể quá nặng đối với da dầu hoặc dễ nổi mụn.
Hãy tìm các thành phần như nước cây phỉ, nước hoa hồng hoặc dầu cây trà vì chúng được biết là có tác dụng làm dịu chứng viêm và mẩn đỏ trên mặt.
Để áp dụng, chỉ cần đổ một ít lên miếng bông và nhẹ nhàng thoa đều khắp mặt. Tránh chà xát quá mạnh vì điều này có thể gây kích ứng. Kết hợp toner vào thói quen chăm sóc da mặt hàng ngày của bạn sẽ mang lại cho bạn làn da khỏe mạnh và sáng mịn, cảm giác sảng khoái mỗi ngày!
>> Xem thêm các sản phẩm Serum – Tinh Chất Nhật Bản
Bước 3: Mỹ phẩm đặc trị
Serum và dầu là một phần thiết yếu của quy trình chăm sóc da mặt. Serum là chất lỏng nhẹ, hấp thụ nhanh, chứa nồng độ cao các thành phần hoạt tính như chất chống oxy hóa, Vitamin và Axit Hyaluronic.
Chúng thâm nhập sâu vào da để giải quyết các vấn đề cụ thể như nếp nhăn, đốm đen và xỉn màu.
Tương tự, dầu dưỡng da mặt cũng có lợi cho việc cải thiện sức khỏe tổng thể của da. Chúng cung cấp độ ẩm và dinh dưỡng cho da mà không làm tắc nghẽn lỗ chân lông hoặc gây ra mụn.
Dầu dưỡng da mặt có chứa các axit béo thiết yếu giúp cải thiện chức năng rào cản của da, bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường như ô nhiễm và tia UV.
Khi được sử dụng kết hợp với huyết thanh hoặc kem dưỡng ẩm, dầu dưỡng da mặt có thể giúp giữ ẩm cho làn da trông căng mọng hơn.
Tìm kiếm các sản phẩm nhắm đến các mối quan tâm cụ thể của bạn và phù hợp với loại da của bạn. Luôn thử nghiệm các sản phẩm mới trước khi kết hợp chúng vào thói quen hàng ngày của bạn để tránh bất kỳ phản ứng dị ứng hoặc kích ứng tiềm ẩn nào.
Bước 4: Dưỡng ẩm
Sau khi bạn đã làm sạch da kỹ lưỡng và thoa toner, tiếp theo trong quy trình chăm sóc da mặt của bạn là dưỡng ẩm.
Kem dưỡng ẩm quan trọng trong việc đảm bảo rằng làn da của bạn được giữ ẩm suốt cả ngày.
Khi chọn kem dưỡng ẩm, điều quan trọng là phải xem xét loại da của bạn và bất kỳ mối quan tâm cụ thể nào mà bạn có thể có.
Đối với da dầu hoặc dễ bị mụn trứng cá, hãy tìm những công thức nhẹ, không chứa dầu, không làm tắc nghẽn lỗ chân lông hoặc làm trầm trọng thêm mụn.
Nếu bạn có làn da khô hoặc lão hóa, chọn loại kem giàu dưỡng chất hơn có chứa các thành phần như axit hyaluronic hoặc ceramides để giúp khóa ẩm.
Thoa đều kem dưỡng ẩm lên khắp mặt và cổ, không kéo mạnh vùng da mỏng manh quanh mắt.
Hãy chắc chắn rằng bạn thoa kem dưỡng ẩm mỗi sáng và tối như một phần thói quen của bạn.
Với việc sử dụng thường xuyên, sẽ nhận thấy sự cải thiện về kết cấu tổng thể và vẻ ngoài của làn da theo thời gian.
Bước 5: Chống nắng
Kem chống nắng là một thành phần thiết yếu của bất kỳ quy trình chăm sóc da mặt nào.
Bảo vệ da khỏi các tia UV có hại có thể gây lão hóa sớm, đốm đen và thậm chí là ung thư da.
Thoa kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF từ 30 trở lên
Khi chọn kem chống nắng, hãy xem xét loại da của bạn.
Bạn có làn da dầu, hãy tìm những sản phẩm không chứa dầu và không gây mụn để tránh làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
Đối với các loại da khô hoặc nhạy cảm, hãy chọn kem chống nắng có thành phần dưỡng ẩm như axit hyaluronic hoặc glycerin.
Thoa lại kem chống nắng sau mỗi hai giờ nếu bạn ở ngoài trời trong thời gian dài hoặc đổ mồ hôi quá nhiều.
Tạo thói quen kết hợp bước này vào quy trình chăm sóc da mặt hàng ngày của bạn để có được làn da khỏe mạnh và sáng mịn về lâu dài.
Kết luận: Làn da khỏe mạnh = Bạn khỏe mạnh
Lợi ích của việc chăm sóc da mặt hằng ngày
Để có một thói quen giúp chăm sóc da mặt và có thể mang lại nhiều lợi ích cho làn da của bạn. Đầu tiên, bạn cần giúp giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh và sáng mịn bằng cách thường xuyên loại bỏ bụi bẩn và các tạp chất tích tụ trên bề mặt da của bạn sau một ngày dài. Điều này hỗ trợ đặc biệt quan trọng nếu bạn sống ở khu vực thành phố hoặc khu đô thị có mức độ ô nhiễm cao, khói bụi nhiều vì điều này có thể gây tổn thương cho các tế bào da của bạn theo thời gian.
Ngoài ra, việc chăm sóc da mặt định kì, thường xuyên giúp làm giảm các dấu hiệu lão hóa như các nếp nhăn. Tạo thói quen bằng cách sử dụng kem dưỡng ẩm và tính chất có chứa các thành phần như Axit Hyaluronic hoặc Retinol, bạn có thể cải thiện độ đàn hồi của da và thúc đẩy sản xuất collagen.
Việc chăm sóc da mặt của bạn thường xuyên nhằm mang lại vẻ đẹp, xoá nhoà dấu hiệu tuổi tác giúp bạn tự tin hơn trong cuộc sống.
Vì sao lại cần đến quy trình dưỡng da với các bước lần lượt theo trình tự?
Mỗi bước chăm sóc da đều đóng một vai trò riêng nhưng lại liên quan với nhau, ví dụ như tẩy trang và rửa mặt giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, vi khuẩn,… trên da.
Như sau đó da bạn nhanh chóng bị khô và mất độ ẩm độ pH nên cần đến Toner.
Tiếp theo sau đó mới tới các bước dưỡng đặc trị, da cần có độ pH tương ứng thì tinh chất mới thẩm thấu sâu và hiệu quả.
Quy trình các bước dưỡng da cơ bản mỗi ngày
Bạn có thể tìm hiểu quy trình dưỡng da cơ bản dưới đây:
Chăm sóc da ban ngày (thức hiện vào buổi sáng và trước khi ra ngoài)
- Bước 1: Làm sạch da (Tẩy trang và rữa mặt )
- Bước 2: dùng Toner.
- Bước 3: Dùng mỹ phẩm đặc trị.
- Bước 4: Dưỡng ẩm.
- Bước 5: Dùng kem chống nắng.
Chăm sóc da ban đêm (thực hiện khi đã kết thúc công việc trong ngày hoặc trước khi đi ngủ)
- Bước 1: Tẩy trang.
- Bước 2: Rửa mặt (tẩy da chết định kỳ).
- Bước 3: Toner.
- Bước 4: Serum dưỡng và kem dưỡng ẩm chuyên sâu.
- Bước 5: Kem mắt, xịt khoáng,…
Sau đây cùng tìm hiểu cách chăm sóc da cơ bản ban ngày nhé:
Bước 1: Dùng tẩy trang và rữa mặt
Bước này rất quan trọng vì bước này loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và tạp chất có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và dẫn đến nổi mụn.
Hãy bắt đầu bằng cách rửa tay bằng xà phòng và nước để tránh truyền vi khuẩn lên mặt.
>> Xem thêm các sản phẩm Sữa Rữa Mặt Nhật Bản tốt Nhất:
Bạn cần tẩy trang bằng các sản phẩm chuyên dụng sau đó dùng sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa trên da.
Tẩy da chết định kỳ cũng là bước không thể thiếu trong bất kỳ quy trình chăm sóc da mặt nào. Nó liên quan đến việc loại bỏ các tế bào da chết khỏi bề mặt da của bạn, gây tắc nghẽn lỗ chân lông và dẫn đến mụn trứng cá.
Bước 2: Toner
Toner là một bước khá quan trọng trong bất kỳ quy trình chăm sóc da mặt.
Sau khi đã rửa mặt, dùng tone hoặc nước hoa hồng có tác dụng khôi phục lại độ cân bằng pH tự nhiên của da.
Giúp chuẩn bị cho da hấp thụ tốt hơn các loại kem dưỡng ẩm và các mỹ phẩm đặc trị cho các loại da.
Toner cũng giúp loại bỏ bất kỳ tạp chất còn sót lại nào có thể bị bỏ sót trong quá trình làm sạch và có thể giúp thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả.
Khi chọn một loại toner, điều quan trọng là phải xem xét loại da của bạn. Toner chứa cồn có thể quá mạnh đối với da khô hoặc da nhạy cảm, trong khi toner gốc dầu có thể quá nặng đối với da dầu hoặc dễ nổi mụn.
Hãy tìm các thành phần như nước cây phỉ, nước hoa hồng hoặc dầu cây trà vì chúng được biết là có tác dụng làm dịu chứng viêm và mẩn đỏ trên mặt.
Để áp dụng, chỉ cần đổ một ít lên miếng bông và nhẹ nhàng thoa đều khắp mặt. Tránh chà xát quá mạnh vì điều này có thể gây kích ứng. Kết hợp toner vào thói quen chăm sóc da mặt hàng ngày của bạn sẽ mang lại cho bạn làn da khỏe mạnh và sáng mịn, cảm giác sảng khoái mỗi ngày!
>> Xem thêm các sản phẩm Serum – Tinh Chất Nhật Bản
Bước 3: Mỹ phẩm đặc trị
Serum và dầu là một phần thiết yếu của quy trình chăm sóc da mặt. Serum là chất lỏng nhẹ, hấp thụ nhanh, chứa nồng độ cao các thành phần hoạt tính như chất chống oxy hóa, Vitamin và Axit Hyaluronic.
Chúng thâm nhập sâu vào da để giải quyết các vấn đề cụ thể như nếp nhăn, đốm đen và xỉn màu.
Tương tự, dầu dưỡng da mặt cũng có lợi cho việc cải thiện sức khỏe tổng thể của da. Chúng cung cấp độ ẩm và dinh dưỡng cho da mà không làm tắc nghẽn lỗ chân lông hoặc gây ra mụn.
Dầu dưỡng da mặt có chứa các axit béo thiết yếu giúp cải thiện chức năng rào cản của da, bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường như ô nhiễm và tia UV.
Khi được sử dụng kết hợp với huyết thanh hoặc kem dưỡng ẩm, dầu dưỡng da mặt có thể giúp giữ ẩm cho làn da trông căng mọng hơn.
Tìm kiếm các sản phẩm nhắm đến các mối quan tâm cụ thể của bạn và phù hợp với loại da của bạn. Luôn thử nghiệm các sản phẩm mới trước khi kết hợp chúng vào thói quen hàng ngày của bạn để tránh bất kỳ phản ứng dị ứng hoặc kích ứng tiềm ẩn nào.
Bước 4: Dưỡng ẩm
Sau khi bạn đã làm sạch da kỹ lưỡng và thoa toner, tiếp theo trong quy trình chăm sóc da mặt của bạn là dưỡng ẩm.
Kem dưỡng ẩm quan trọng trong việc đảm bảo rằng làn da của bạn được giữ ẩm suốt cả ngày.
Khi chọn kem dưỡng ẩm, điều quan trọng là phải xem xét loại da của bạn và bất kỳ mối quan tâm cụ thể nào mà bạn có thể có.
Đối với da dầu hoặc dễ bị mụn trứng cá, hãy tìm những công thức nhẹ, không chứa dầu, không làm tắc nghẽn lỗ chân lông hoặc làm trầm trọng thêm mụn.
Nếu bạn có làn da khô hoặc lão hóa, chọn loại kem giàu dưỡng chất hơn có chứa các thành phần như axit hyaluronic hoặc ceramides để giúp khóa ẩm.
Thoa đều kem dưỡng ẩm lên khắp mặt và cổ, không kéo mạnh vùng da mỏng manh quanh mắt.
Hãy chắc chắn rằng bạn thoa kem dưỡng ẩm mỗi sáng và tối như một phần thói quen của bạn.
Với việc sử dụng thường xuyên, sẽ nhận thấy sự cải thiện về kết cấu tổng thể và vẻ ngoài của làn da theo thời gian.
Bước 5: Chống nắng
Kem chống nắng là một thành phần thiết yếu của bất kỳ quy trình chăm sóc da mặt nào.
Bảo vệ da khỏi các tia UV có hại có thể gây lão hóa sớm, đốm đen và thậm chí là ung thư da.
Thoa kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF từ 30 trở lên
Khi chọn kem chống nắng, hãy xem xét loại da của bạn.
Bạn có làn da dầu, hãy tìm những sản phẩm không chứa dầu và không gây mụn để tránh làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
Đối với các loại da khô hoặc nhạy cảm, hãy chọn kem chống nắng có thành phần dưỡng ẩm như axit hyaluronic hoặc glycerin.
Thoa lại kem chống nắng sau mỗi hai giờ nếu bạn ở ngoài trời trong thời gian dài hoặc đổ mồ hôi quá nhiều.
Tạo thói quen kết hợp bước này vào quy trình chăm sóc da mặt hàng ngày của bạn để có được làn da khỏe mạnh và sáng mịn về lâu dài.
Kết luận: Làn da khỏe mạnh = Bạn khỏe mạnh
