Bệnh viện Hỗ trợ sinh sản và Nam học Sài Gòn Sau bao nhiêu năm mong chờ, cuối cùng con trai và con dâu của tôi đã quyết định thực hiện phương pháp IUI để có thể đón chờ tin vui. Gia đình tôi đã trải qua nhiều ngày tháng lo lắng, nhưng từ khi biết đến Bệnh viện Hỗ trợ Sinh sản và Nam học Sài Gòn, tôi cảm thấy như mọi hy vọng đã có thể thắp sáng trở lại.
Nhưng sau khi làm thủ thuật, tôi hiểu rằng còn rất nhiều điều cần phải lưu ý, nhất là đối với con dâu của tôi, người vừa trải qua một quy trình không hề đơn giản. Mặc dù mọi thứ đều diễn ra tốt đẹp, nhưng tôi vẫn không thể không lo lắng về những điều họ cần kiêng cữ trong những ngày sau khi thực hiện IUI.
Đầu tiên, tôi muốn nói về việc **kiêng quan hệ tình dục**. Đây là điều cực kỳ quan trọng. Dù tình cảm vợ chồng rất mạnh mẽ, nhưng trong thời gian này, con dâu tôi cần phải kiêng quan hệ để tránh gây áp lực lên tử cung, giúp tinh trùng đã được đưa vào có thời gian làm tổ mà không bị tác động bên ngoài. Đây là lời khuyên của bác sĩ và cũng là điều mà tôi đã nhắc đi nhắc lại với con trai con dâu tôi nhiều lần.
Tiếp theo, là việc **kiêng làm việc nặng và các hoạt động thể thao mạnh**. Dù cuộc sống của con dâu tôi có thể rất bận rộn, nhưng trong khoảng thời gian này, việc kiêng các công việc nặng nhọc như khuân vác hay dọn dẹp nhà cửa là vô cùng quan trọng. Các hoạt động thể t Làm IUI hao mạnh như chạy bộ hay đi xe đạp cũng không nên thực hiện. Đặc biệt, tôi luôn nhắc nhở con tôi là phải chú ý đến sự mệt mỏi của cơ thể, đừng cố gắng làm việc quá sức.
Bên cạnh đó, việc **kiêng uống các loại thức uống có cồn và cafein** cũng là điều không thể bỏ qua. Từ khi bắt đầu quy trình IUI, con dâu tôi đã phải thay đổi rất nhiều thói quen. Những đồ uống như rượu, bia, và các thức uống chứa cafein sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi nếu mang thai. Chúng có thể làm giảm khả năng thụ thai và gây nguy hiểm cho sức khỏe của mẹ. Tôi đã thay đổi thực đơn cho gia đình, thay thế những thức uống có hại bằng nước lọc và nước ép trái cây tươi ngon, bổ dưỡng.
Một vấn đề nữa là **kiêng các loại thực phẩm không tốt cho sức khỏe**. Trong những ngày sau khi IUI, tôi khuyên con dâu phải ăn những món ăn bổ dưỡng và dễ tiêu hóa, tránh thực phẩm có nhiều gia vị cay nóng, thức ăn nhanh, thực phẩm chứa nhiều đường hay dầu mỡ. Các loại thực phẩm như hải sản, thịt đỏ hay thực phẩm sống, chưa nấu chín hoàn toàn cần được loại bỏ khỏi khẩu phần ăn của con dâu tôi. Thay vào đó là các món như cháo, soup, rau củ tươi và trái cây.
Bên cạnh đó, việc giữ cho tâm lý luôn ổn định và **kiêng căng thẳng, lo âu** là một trong những yếu tố quan trọng nhất. Hồi ấy, mỗi lần con dâu tôi cảm thấy lo lắng hoặc căng thẳng vì những kỳ vọng quá lớn từ gia đình, tôi lại phải làm một bài thuốc an thần cho lòng mẹ. Những lo âu, sợ hãi có thể làm giảm khả năng thụ thai thành công. Chúng ta cần tạo một không gian yXEM CHI TIẾT BÀI VIẾT TẠI ĐÂY:
Nhưng sau khi làm thủ thuật, tôi hiểu rằng còn rất nhiều điều cần phải lưu ý, nhất là đối với con dâu của tôi, người vừa trải qua một quy trình không hề đơn giản. Mặc dù mọi thứ đều diễn ra tốt đẹp, nhưng tôi vẫn không thể không lo lắng về những điều họ cần kiêng cữ trong những ngày sau khi thực hiện IUI.
Đầu tiên, tôi muốn nói về việc **kiêng quan hệ tình dục**. Đây là điều cực kỳ quan trọng. Dù tình cảm vợ chồng rất mạnh mẽ, nhưng trong thời gian này, con dâu tôi cần phải kiêng quan hệ để tránh gây áp lực lên tử cung, giúp tinh trùng đã được đưa vào có thời gian làm tổ mà không bị tác động bên ngoài. Đây là lời khuyên của bác sĩ và cũng là điều mà tôi đã nhắc đi nhắc lại với con trai con dâu tôi nhiều lần.
Tiếp theo, là việc **kiêng làm việc nặng và các hoạt động thể thao mạnh**. Dù cuộc sống của con dâu tôi có thể rất bận rộn, nhưng trong khoảng thời gian này, việc kiêng các công việc nặng nhọc như khuân vác hay dọn dẹp nhà cửa là vô cùng quan trọng. Các hoạt động thể t Làm IUI hao mạnh như chạy bộ hay đi xe đạp cũng không nên thực hiện. Đặc biệt, tôi luôn nhắc nhở con tôi là phải chú ý đến sự mệt mỏi của cơ thể, đừng cố gắng làm việc quá sức.
Bên cạnh đó, việc **kiêng uống các loại thức uống có cồn và cafein** cũng là điều không thể bỏ qua. Từ khi bắt đầu quy trình IUI, con dâu tôi đã phải thay đổi rất nhiều thói quen. Những đồ uống như rượu, bia, và các thức uống chứa cafein sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi nếu mang thai. Chúng có thể làm giảm khả năng thụ thai và gây nguy hiểm cho sức khỏe của mẹ. Tôi đã thay đổi thực đơn cho gia đình, thay thế những thức uống có hại bằng nước lọc và nước ép trái cây tươi ngon, bổ dưỡng.
Một vấn đề nữa là **kiêng các loại thực phẩm không tốt cho sức khỏe**. Trong những ngày sau khi IUI, tôi khuyên con dâu phải ăn những món ăn bổ dưỡng và dễ tiêu hóa, tránh thực phẩm có nhiều gia vị cay nóng, thức ăn nhanh, thực phẩm chứa nhiều đường hay dầu mỡ. Các loại thực phẩm như hải sản, thịt đỏ hay thực phẩm sống, chưa nấu chín hoàn toàn cần được loại bỏ khỏi khẩu phần ăn của con dâu tôi. Thay vào đó là các món như cháo, soup, rau củ tươi và trái cây.
Bên cạnh đó, việc giữ cho tâm lý luôn ổn định và **kiêng căng thẳng, lo âu** là một trong những yếu tố quan trọng nhất. Hồi ấy, mỗi lần con dâu tôi cảm thấy lo lắng hoặc căng thẳng vì những kỳ vọng quá lớn từ gia đình, tôi lại phải làm một bài thuốc an thần cho lòng mẹ. Những lo âu, sợ hãi có thể làm giảm khả năng thụ thai thành công. Chúng ta cần tạo một không gian yXEM CHI TIẾT BÀI VIẾT TẠI ĐÂY: